Ruota Pro Addominali Diamond R-AB2 La Ruota Pro Addominali Diamond R-AB2 è dotata di una robusta bobina in acciaio che offre resistenza e aderenza durante le trazioni in avanti e il ritorno controllato. Le impugnature con rivestimento gommato sono progettate per minimizzare l'affaticamento delle mani, garantendo al contempo un maggiore controllo e comfort. Utilizzando questo attrezzo, è possibile eseguire un allenamento costante e mirato; oltre a rafforzare gli addominali, si tonificheranno anche spalle, braccia e muscoli della schiena. Perchè usare questo accessorio? La ruota per addominali permette di allenare solo i muscoli dell addome , ma, se l'esercizio viene eseguito in modo completo e preciso, anche altri muscoli, come quelli delle braccia, della schiena e della parte superiore delle gambe. Basti pensare che, quando si eseguono esercizi con la ruota per addominali si utilizzano generalmente circa 20 muscoli contemporaneamente . Ad esempio, gli addominali e gli addominali obliqui sono particolarmente sollecitati durante l esecuzione e fungono anche da stabilizzatori, inoltre anche i flessori delle coscia ricevono un ottima sollecitazione. Per di più, quando si eseguono i rollouts (rullata in avanti e indietro) sono sollecitati anche i muscoli della schiena simultaneamente .