Plyo Box Diamond Soft Pro Il PLYO BOX SOFT PRO cod PBSD - P della Diamond- linea professionale della JK Fitness Il plyo box ha imbottitura in Etilen Vinil Acetato (EVA) e rivestimento esterno in vinile. Il materiale è ottimo e resistente La struttura plyometrica è ottima per allenamento ; è stabile e contemporaneamente in grado di ridurre l impatto, soprattutto in caso di urti involontari, è un attrezzo ideale per l allenamento funzionale e la preparazione atletica, in particolare per migliorare la forza esplosiva. Colore: Nero Dimensioni: 51 x 61 x 76 cm Peso: 30 Kg Max Peso utente: 150 Kg Perchè allenarsi con la plyo Box? Gli esercizi con la plyo box sono parte integrante dei WOD (Workout Of the Day) in un programma di allenamento crossfit, e hanno diversi obiettivi: intensificare la muscolatura delle gambe (glutei, quadricipiti, femorali e polpacci) e degli addominali. aumentare la frequenza cardiaca. migliorare stabilità core e postura.