FUNCTIONAL SUSPENSION TRAINER PRO L' allenamento in sospensione è una tecnica di fitness che fa parte dell'allenamento funzionale. Il FUNCTIONAL SUSPENSION TRAINER PRO della TOORX è un kit completo per l'allenamento.Semplice e pratico, questo strumento serve ad aumentare la forza, l'elasticità, la resistenza muscolare a corpo libero usando solo il peso del corpo come resistenza. Il FUNCTIONAL SUSPENSION TRAINER PRO della TOORX è ideato per allenamento in sospensione professionale per sviluppare e rafforzare tutti i muscoli del corpo. L'elastico con maniglie vincolate all anello. Il Fts-pro della Toorx è dotato di safe-locking system per una regolazione del cinturino facile e sicura e un aderenza perfetta a polso e caviglia. Il Functional suspension trainer ha i moschettoni in acciaio. Ma quali sono i benefici che ne derivano dall'uso? I benefici del FUNCTIONAL SUSPENSION TRAINER PRO della TOORX sono molteplici, tra questi ricordiamo che ci aiuta a: dimagrire; aumentare la massa muscolare; avere maggiore resistenza; migliorare l'equilibrio; tonificare. Esercizi Ecco alcuni consigli per praticare esercizi con il FUNCTIONAL SUSPENSION TRAINER PRO della TOORX : Tricipiti: parti con il corpo inclinato in avanti, maniglie impugnate dietro la testa, avambracci paralleli e flessi verso le braccia. Tendi le braccia distendendo gli avambracci oltre il capo. Cosce e glutei: metti le fasce in trazione con le braccia tese e il peso del corpo indietro. Piegati su una gamba a 90° mentre l altra si solleva, tesa di fronte all anca. Addominali: con il corpo parallelo al suolo, i piedi nelle maniglie e in appoggio sulle mani, porta le ginocchia al petto piegando le gambe.