La bici ellittica - detta anche cross trainer - è composta da un telaio centrale su cui sono installati pedali e manubri, progettati per eseguire un movimento ellittico.
Durante gli esercizi non lavorano solo quadricipiti, femorali, polpacci e glutei, ma anche i muscoli delle braccia. Simulando i movimenti corsa, ma senza appesantire schiena e articolazioni, questo modello di bici indoor offre un allenamento completo e sicuro, per migliorare la resistenza, favorire il dimagrimento e tonificare la massa muscolare.
Sul nostro catalogo puoi trovare i migliori modelli di ellittica per casa o di ellittiche professionali, appartenenti alle migliori marche sul mercato (Toorx, Diamond e JK Fitness), nonché macchinari adatti a chi cerca una buona ellittica per anziani. Se invece vuoi scoprire come scegliere l’ellittica e cosa allena, consulta le nostre FAQ!
