Ellittica ERX-90 HRC Toorx
L’Ellittica ERX-90 HRC Toorx combina caratteristiche tecniche di alto livello, finiture di pregio e una costruzione accurata, offrendo un ottimo rapporto qualità-prezzo.
La differenza principale tra una normale cyclette e un’ellittica riguarda il movimento e la posizione durante l’esercizio:
– **Cyclette:** si utilizza in posizione seduta, pedalando con un movimento circolare degli arti inferiori. È ideale per un allenamento mirato alle gambe e permette un buon lavoro cardiovascolare senza impatto sulle articolazioni.
– **Ellittica:** si utilizza in posizione eretta, con un movimento ellittico che coinvolge tutto il corpo, inclusi glutei, parte posteriore delle gambe e anche le braccia se sono presenti manubri mobili. Questo tipo di movimento permette un workout più completo e rassodante, coinvolgendo più gruppi muscolari rispetto alla cyclette.
**Regolazione dello sforzo:**
Nell’ellittica ERX90, la regolazione della resistenza avviene elettronicamente. Basta premere dei pulsanti per aumentare o diminuire l’intensità dell’allenamento, grazie a un motore elettrico che si occupa di regolare automaticamente la resistenza.
**Vantaggi del sistema di movimento ellittico:**
– Allenamento a basso impatto sulle articolazioni, simile a quello di un tapis roulant ma senza l’impatto della corsa.
– Coinvolgimento di muscoli posteriori, glutei e parte superiore delle gambe, offrendo un workout più completo.
– Adatto sia per esercizi moderati, riabilitazione e terapie, sia per allenamenti intensi e sport di competizione.
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